Session I

Le cursus est structuré en modules thématiques, combinant explorations théoriques, outils concrets et mises en pratique.

Semaine de Bienvenue : Accueil et Fondations

Avant de plonger dans le contenu, nous posons les bases logistiques et relationnelles de votre formation.

• Rencontre avec votre formatrice - Introduction à la formation et présentation de la formatrice, Josée Bissonnette. Immersion dans l’approche bienveillante de la technique  HYCIE.
• Vos outils de travail - Préparation du cartable - Organisation efficace de vos documents. La communauté - Navigation et accès au groupe Facebook pour échanger et s'entraider. Le portail pédagogique - Prise en main de la plateforme Kajabi (vidéos, documents, contenus).
• Le cadre sécurisant - Importance des règles pour un environnement respectueux.
• Premiers pas - Amorcer un cheminement personnel connecté à vos intentions profondes. Vue d’ensemble du plan de cours et de l'horaire détaillé des pratiques. Introduction au concept des volontaires pour les futures mises en pratique.

MODULE 1 — Votre Monde Intérieur

La transformation commence par soi. Ce module est une invitation à solidifier votre propre socle pour pouvoir ensuite soutenir les autres.

• Mission et Alignement - Explorer votre mission de vie et identifier vos 4 valeurs fondamentales pour clarifier votre alignement intérieur.
• Amour et Confiance - Développer l’amour de soi avec des outils concrets et renforcer votre confiance, votre estime et votre image.
• Libération - Passer par la « machine à laver » pour se libérer des schémas limitants et s'engager envers votre propre transformation.
• Redéfinir le Possible - Transformer votre notion de capacité.

MODULE 2 — La Boussole Émotionnelle

Comprendre et naviguer dans le monde des émotions, pour soi et pour l'enfant.

• L'Énergie des Émotions - Comprendre la gestion des émotions non pas comme un contrôle, mais comme une source d'énergie.
• Les Analogies Clés - Explorer l’analogie de la calèche et celle de l’autobus pour visualiser le fonctionnement intérieur. Utiliser le « soleil de l’énergie » pour détecter vos sources d’épuisement ou de vitalité.
• L'ABC du Changement - Intégrer une méthode simple pour adopter de nouveaux réflexes.

MODULE 3 — Le Dialogue Intérieur et le Lâcher-Prise

Maîtriser sa « petite voix » pour cultiver une communication bienveillante, d'abord envers soi-même.

• Les 3 Mentors - Identifier les trois mentors intérieurs qui vous habitent.
• La Communication Bienveillante - Comprendre l’impact du langage intérieur (les "TU" négatifs) et adopter une communication respectueuse ("JE" vs "TU").
• L'Art du Lâcher-Prise - Explorer et pratiquer activement les trois portes du lâcher-prise.

MODULE 4 — L'Architecture du Bonheur et l'Accueil de Soi

Devenir le "Président" de sa propre vie en apprenant à écouter et honorer ses besoins profonds.

• Besoins et Résistances - Reconnaître et honorer ses besoins, et identifier les résistances qui bloquent le chemin.
• Posture d'Observation - Différencier l’observation factuelle de l’accueil de soi.
• Les Figures Intérieures - Explorer les différentes parts de soi.
• Création - Construire symboliquement votre propre « maison du bonheur ».

MODULE 5 — Les Masques et la Transformation des Perceptions

Comprendre les mécanismes de protection pour s'en libérer et aider les autres à faire de même.

• Les Rôles de Protection - Identifier les masques et les rôles que nous adoptons pour nous protéger.
• Décoder le Masque - Explorer les quatre points fondamentaux du masque.
• Outils de PNL - Utiliser la Programmation Neuro-Linguistique pour transformer les perceptions limitantes.

MODULE 6 — Croyances, Anxiété et Vision

Aller à la racine des blocages pour ouvrir le champ des possibles.

• Comprendre le Mécanisme - Décoder l'anxiété et l'impact du stress sur le cerveau.
• L'Organigramme Émotionnel - Un outil pour cartographier vos états intérieurs.
• La Métaphore - Découvrir la métaphore puissante du « syndrome de la chèvre ».
• Créer l'Avenir - Concevoir votre tableau de rêve.

MODULE 7 — L'Art de la Communication et de l'Impact

Acquérir des techniques de communication puissantes, imagées et respectueuses.

• Mécanismes et Validation - Décoder les mécanismes de communication et apprendre à valider les vérités et réalités différentes de la nôtre.
• Techniques d'Impact (Danie Beaulieu) et nos créations - Intégrer des outils visuels et analogiques pour marquer les esprits.
• Les Métaphores Clés - Utiliser les métaphores du verre et de la tasse à café.
• Mises en Pratique - Explorer des situations concrètes (burnout, validation, Wonder Woman, etc.).

MODULE 8 — L'Écologie Relationnelle

Cultiver des relations saines et harmonieuses, base de la posture d'hypnothérapeute.

• Communication Non-Violente (CNV) - Appliquer les principes de la CNV, particulièrement dans la relation avec les enfants.
• Incarner sa Meilleure Version - Améliorer ses relations en travaillant sur sa propre posture.
• Le Chemin du Pardon - Traverser les étapes du pardon pour retrouver son équilibre intérieur et libérer de l'espace pour l'avenir.

Ce que vous saurez être et faire à la fin de la Session I

Grâce à ces outils concrets, ces explorations théoriques et ces mises en pratique, vous aurez appris à :

• Reconnaître et cibler avec précision vos besoins émotionnels et relationnels.
• Créer un cadre sécurisant et profondément bienveillant.
• Soutenir les processus de régulation et d’expression émotionnelle.
• Accueillir les défis invisibles avec une posture ajustée, faite de justesse, de douceur et de présence.

Vous êtes prêt(e) pour commencer le voyage?